Chez chickenroadinitaly.com, nous sommes convaincus que le jeu doit toujours rester un passe-temps amusant et une occasion de divertissement. Il est essentiel que vous gardiez le contrôle et que le jeu ne devienne jamais une source de stress ou de problèmes financiers.
Ce site est une ressource d'information, mais il est crucial que vous ne vous fiez qu'aux plateformes de jeu agréées par l'ARJEL (Autorité de régulation des jeux en ligne), qui sont légalement autorisées à opérer en France et qui offrent les outils nécessaires pour un jeu sûr.
Le jeu est un divertissement, pas un travail. Ne le considérez pas comme un moyen de gagner de l'argent ou de récupérer vos pertes. Les gains ne sont jamais garantis et les pertes font partie du jeu.
Établissez un budget. Décidez à l'avance du montant que vous êtes prêt à dépenser et ne le dépassez jamais. N'utilisez que de l'argent que vous pouvez vous permettre de perdre et non celui destiné aux dépenses essentielles.
Fixez une limite de temps. Définissez une durée précise pour vos sessions de jeu et respectez-la. Les plateformes légales vous permettent de définir des limites de temps, de dépôt et de mise. Utilisez ces options pour garder le contrôle.
Faites des pauses. Jouer pendant de longues sessions peut vous faire perdre votre lucidité. Faites des pauses régulières pour vous éclaircir les idées et ne pas prendre de décisions impulsives.
Ne jouez pas sous l'influence de l'alcool ou du stress. L'alcool et les émotions négatives peuvent altérer votre jugement. Jouez uniquement lorsque vous êtes lucide et de bonne humeur.
Ne jouez que si vous avez 18 ans révolus. Le jeu d'argent est interdit aux mineurs, et les sites agréés par l'ARJEL appliquent des contrôles stricts pour vérifier l'âge des joueurs.
Si vous remarquez l'un ou plusieurs de ces comportements chez vous ou chez une personne de votre entourage, il pourrait être temps de demander de l'aide :
Vous pensez constamment au jeu ou vous n'arrivez pas à arrêter de jouer.
Vous augmentez le montant de vos mises pour ressentir la même excitation.
Vous essayez de récupérer vos pertes en misant encore plus.
Vous mentez à votre famille et à vos amis sur le temps ou l'argent dépensé pour le jeu.
Vous vous sentez irritable, anxieux ou déprimé lorsque vous ne jouez pas.
Vous demandez des prêts ou volez de l'argent pour financer votre jeu.
Si vous sentez que vous avez perdu le contrôle du jeu, ou si vous connaissez quelqu'un qui a un problème, n'hésitez pas à chercher un soutien professionnel. Il existe des organisations spécialisées et des services de conseil gratuits.
Auto-exclusion : Les sites agréés par l'ARJEL offrent la possibilité de vous auto-exclure du jeu pour une période définie ou de manière permanente. Cette option vous empêche d'accéder à tous les sites de jeu légaux en France.
Services de soutien et centres de conseil :
Joueurs Info Service : Un service d'aide téléphonique et de conseil en ligne. Vous pouvez les contacter au 09 74 75 13 13 (appel anonyme et gratuit, 7j/7, de 8h à 2h du matin).
Centres de soins en addictologie : De nombreux centres proposent des services gratuits pour le traitement de l'addiction au jeu.
Rappelez-vous, le jeu est une expérience agréable lorsque l'on joue en toute conscience. Si vous perdez le contrôle, vous n'êtes pas seul. Demandez de l'aide.
